IGEN:✓ ha szeretnél kikapcsolódni, elereszteni minden mást, ami foglalkoztat. Egyre többször hallani, hogy 'Élj a jelenben', 'Legyél a mában', 'Létezz a pillanatban', igen ám, de a tudat lecsendesítése nem is olyan könnyű feladat, még azoknak sem, akik régebb óta foglalkoznak meditációs…